Entrenamientos de fuerza para futbolistas
Acondicionamiento físico y fuerza específicos para complementar tu entrenamiento de equipo.
Entrenamientos de fuerza para futbolistas
Acondicionamiento físico y fuerza específicos para complementar tu entrenamiento de equipo.
Football Strength Coach
Más allá del entrenamiento en equipo
Football Strength Coach es un programa de entrenamiento individualizado pensado para futbolistas que quieren rendir al máximo. Nuestro objetivo es complementar el trabajo del equipo con sesiones adaptadas a ti, enfocadas en mejorar tu fuerza, velocidad y capacidad de recuperación.
Diseñamos cada planificación a partir de tus necesidades y evolución, con seguimiento continuo, feedback y test de evaluación. Trabajamos con datos reales, para que cada paso que des tenga un porqué y un objetivo claro.
Beneficios destacados
Valoración Física Inicial con Tecnología Avanzada
Analizamos tu estado físico con herramientas de última generación para establecer tu punto de partida real.
Planificación Personalizada por Microciclos
Diseñamos un plan estructurado y adaptado a tu posición, calendario y objetivos individuales.
Entrenamientos Individuales Aplicados al Fútbol
Ejercicios específicos orientados a mejorar tus capacidades físicas clave en el campo: fuerza, velocidad, agilidad y prevención de lesiones.
Seguimiento y Feedback Continuo por App y Sesiones
Analizamos tu estado físico con herramientas de última generación para establecer tu punto de partida real.
Entrena con datos, progresa con sentido
Nuestro método comienza con una evaluación inicial y analisis del futbolista. A partir de ahí, trazamos un plan adaptado a tu situación y objetivos. Cada entrenamiento tiene un propósito claro, y tu progreso es monitorizado y ajustado de forma constante.
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Evaluación inicial
Salto, desplazamiento y tiempos de aplicación de fuerza. -
Plan Personalizado
Microciclos de 4 semanas. -
Seguimiento continuo
Vía app y sesiones presenciales según el plan.
Elige tu plan
Todos nuestros planes incluyen valoración inicial con tecnología avanzada, planificación adaptada y seguimiento individualizado. Tú decides el nivel de acompañamiento que necesitas.
PLAN BÁSICO
Lo esencial para comenzar con un seguimiento estructurado
Entrevista y valoración inicial presencial con plataforma de medición avanzada
Plan de entrenamiento cada 4 semanas
Revisión de sesiones vía app
Feedback semanal
Valoración comparativa cada 4 semanas para medir tu evolución
PLAN MEDIUM
Más contacto y sesiones presenciales para avanzar con ritmo
Entrevista y valoración inicial presencial con plataforma de medición avanzada
Plan de entrenamiento cada 4 semanas
Revisión de sesiones vía app
2 feedbacks semanales
1 sesión de entrenamiento presencial al mes
Valoración comparativa cada 4 semanas con tecnología profesional
PLAN PREMIUM
El programa más completo para una evolución constante
Entrevista y valoración inicial presencial con plataforma de medición avanzada
Plan adaptado con posibilidad de ajustes diarios
Seguimiento individualizado por app
Feedback diario
2 sesiones presenciales al mes (una cada 2 semanas)
Valoraciones comparativas cada 2 semanas para ajustar tu progreso al máximo
José pérez mora
Soy preparador físico especializado en fútbol, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos y Máster FSI Preparador Físico de Fútbol.
Tras años entrenando a deportistas de distintas disciplinas, creamos Football Strength Coach para ofrecer a los futbolistas un enfoque práctico, individualizado y eficaz, basado en datos reales y progresión continua.
